Planung & Steuerung

Wir planen und steuern ihr Training Pre-Season, In-Season oder während des ganzen Jahres lang-, mittel- und kurzfristig und optimal auf ihr Trainingsziel und das Sportartenprofil ausgerichtet.

Sowohl Makro-, Meso- und Mikrozyklen richten sich stets nach Ihrem Wettkampf- und Trainingskalender und werden nachhaltig und strukturiert nach wissenschaftlichen, evidenzbasierten Erkenntnissen und der jahrelangen Erfahrung unserer Experten aufgebaut.

Unter Berücksichtigung des Leistungsstandes wird das Leistungsmaximum auf den Punkt für einen oder mehrere Saisonhöhepunkte entwickelt. Biologische Voraussetzungen der Altersstufen und der athletische Entwicklungsstand fliessen ebenso in die Trainingsplanung und -steuerung ein wie das sportartenspezifische Anforderungsprofil bezüglich der konditionellen Belastungsgefüge.

Um maximale Verletzungsprävention zu gewährleisten werden Defizite und Schwachstellen gezielt bearbeitet und in die Planung eingefügt. So bleiben Sie oder Ihre Athleten verletzungsfrei und einsatzfähig.

Durch unsere jahrelange Erfahrung im Spitzensport sind wir Profis darin das komplexe Gefüge aus Anforderungen und Leistungsstand verständlich und überschaubar nach dem Wettkampf- und Trainingskalender und Ihren Vorstellungen

Die Preise erhalten Sie auf Anfrage.