Abnehmen, Muskulatur aufbauen oder sich einfach wohlfühlen

Egal welches Ziel Sie verfolgen, wir helfen Ihnen dabei und versprechen Ihnen auch noch Spass.

DAS BEKOMMEN SIE     

·        Professionelle Analyse des IST-Zustands
·        Individuelle Trainingsplanung die zu Ihnen und Ihren Zielen passt
·        Gemeinsame Trainingseinheiten
·        Ganzheitliche Betreuung und Beratung (Mindset, Nutrition, Movement, Regeneration)
·        Top ausgebildete Human Performance Specialists

pure MINDSET
Ihre Einstellung und Ihre Motivation ist der Booster für mehr Erfolg.

pure NUTRITION
Wir zeigen Ihnen gesunde Ernährung, die Spass macht.

pure MOVEMENT
Ausgeglichenheit und Langfristigkeit sind wichtige Eckpfeiler unseres Trainingskonzepts.

pure REGENERATION
Bremsen ist in unserem Konzept genauso wichtig wie Gas geben.

Unsere Human Performance Specialists und Sportwissenschaftler besitzen jahrelange Erfahrung in Spitzensport und Personal Training.

Wir erstellen Ihnen keine Standardpläne sondern arbeiten mit Ihnen an Ihren individuellen Zielen und Defiziten und helfen Ihnen dabei gesünder, schmerzfrei und aktiver zu werden.

Nach gemeinsamer Analyse Ihrer Ziele und Ihres Ist-Zustandes wird ein individueller Plan erstellt, der durch Zwischenziele und regelmässige Überprüfung evaluiert wird.

Sie haben weiterhin die Möglichkeit mit unseren Angeboten wie Ernährungsberatung mit zusätzlicher BIA-Körperanalyse ihre Betreuung noch professioneller auszubauen.

Sie sind bereits sportlich aktiv, wollen Ihr Training als Breiten- oder Gesundheitssportler aber auf wissenschaftlicher Grundlage auf das nächste Level bringen?